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aus unserem Training

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Kurse in Gruppen

&

für jedes Fitnesslevel

Schon für 5,50 € pro Stunde

ohne Vertragsbindung

Trainingsgruppe

Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade

Wir bieten Ihnen Kurse für verscheidene Fitnesslevel. So ist für Jeden was dabei.

Kleine Teilnehmerzahl

Unsere Kurse werden mit max. 15 Personen durchgeführt, um auf alle Teilnehmer beim Training im Freien einzeln eingehen zu können.

Hohe Flexibilität

Bei uns erwarten Sie keine langen Verträge. Unsere Kurse können Sie individuell buchen.
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Personal Training

Schon ab 49€ pro Stunde

gezielte Betreuung

Trainingsgruppe

Individueller geht es nicht

Bei der 1 zu 1 Betreuung kann das Training im Freien ganz auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasst werden.
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ausschließlich

Qualifizierte Trainer

Deiner Gesundheit zuliebe

Neben Deinem Trainingserfolg liegt uns Deine Gesundheit am Herzen. Um beides nachhaltig Gewährleisten zu können, setzen wir ausschließlich qualifizierte Trainer ein.

Unser Training im Freien

 
Training im Freien ist anders, als das was Ihr Euch gewöhnlich unter Fitnesstraining vorstellt!

Es ist intensiv und abwechslungsreich. Um das Personal Training sowie die Kurse abwechslungsreich zu halten, lassen wir sehr viele Geräte und Bestandteile in das Training einfließen.
Raus aus dem Alltag
Raus aus dem Alltag
Keine Vertragsbindung
Keine Vertragsbindung
Für jedes Alter und Fitnesslevel
Für jedes Alter und Fitnesslevel
Jede Training im Freien wird neu und kreativ gestaltet
Jede Einheit wird neu und kreativ gestaltet

Erstelle jetzt Dein kostenloses Benutzerkonto und lerne unser Training kennen.

Unser Kurstraining

Unsere Kurse sind eine günstige Alternative zum Personal Training. Gemeinsam mit einem unserer Trainer trainiert Ihr in kleinen Gruppen von max. 15 Personen an der frischen Luft.

Durch die kleinen Gruppen ist es möglich, auf alle Teilnehmer einzugehen und ein individuelles Training zu gestalten.
6 x 60 Minuten intensives Training im Freien
6 x 60 Minuten intensives Training
Kleine Gruppen beim Training im Freien
Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer)
Keine Vertragsbindung
Keine Vertragsbindung
Geeignet für jedes Fitnesslevel
Geeignet für jedes Fitnesslevel
Immer an der frischen Luft
Immer an der frischen Luft
    BN - Yoga im Freien
    Bad Nauheim - Südpark
    26.06 - 31.07.2017
    Montag 18:30 - 19:30 Uhr
    6 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 7,00 €
    nur noch
    HG - Di 07:30 Uhr
    Bad Homburg - Park
    27.06 - 01.08.2017
    Dienstag 07:30 - 08:30 Uhr
    6 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 6,50 €
    nur noch
    KS - Di 19:30 Uhr
    Kassel - Staatspark Karlsaue
    27.06 - 01.08.2017
    Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr
    6 Einheiten mit Sylweriusz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 6,50 €
    nur noch
    HG - Do 18:15 Uhr
    Bad Homburg - Park
    29.06 - 03.08.2017
    Donnerstag 18:15 - 19:15 Uhr
    6 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 6,50 €
    nur noch
    BN - Sa 09:30 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    01.07 - 29.07.2017
    Samstag 09:30 - 10:30 Uhr
    5 Einheiten mit Laura Kristin
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 5,50 €
    nur noch
    BN - Sa 09:00 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    01.07 - 29.07.2017
    Samstag 09:00 - 10:00 Uhr
    5 Einheiten mit Rica
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 5,50 €
    nur noch
    BN - Sa 10:05 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    01.07 - 29.07.2017
    Samstag 10:05 - 11:05 Uhr
    5 Einheiten mit Rica
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 5,50 €
    nur noch
    KS - Mo 18:30 Uhr
    Kassel - Staatspark Karlsaue
    03.07 - 07.08.2017
    Montag 18:30 - 19:30 Uhr
    6 Einheiten mit Sylweriusz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    FB - Mo 18:15 Uhr
    Friedberg - Seewiese
    03.07 - 07.08.2017
    Montag 18:15 - 19:15 Uhr
    6 Einheiten mit Lena
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 11,00 €
    nur noch
    FB - Mo 19:20 Uhr
    Friedberg - Seewiese
    03.07 - 07.08.2017
    Montag 19:20 - 20:20 Uhr
    6 Einheiten mit Lena
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 11,00 €
    nur noch
    BS - Mo 18:30 Uhr
    Bad Salzhausen
    03.07 - 07.08.2017
    Montag 18:30 - 19:30 Uhr
    6 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    BS - Mo 19:35 Uhr
    Bad Salzhausen
    03.07 - 07.08.2017
    Montag 19:35 - 20:35 Uhr
    6 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    BN - Di 18:15 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    04.07 - 08.08.2017
    Dienstag 18:15 - 19:15 Uhr
    6 Einheiten mit Rica
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 11,00 €
    nur noch
    BN - Di 19:20 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    04.07 - 08.08.2017
    Dienstag 19:20 - 20:20 Uhr
    6 Einheiten mit Rica
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 11,00 €
    nur noch
    BS - Do 18:00 Uhr
    Bad Salzhausen
    06.07 - 10.08.2017
    Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
    6 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    BS - Do 19:05 Uhr
    Bad Salzhausen
    06.07 - 10.08.2017
    Donnerstag 19:05 - 20:05 Uhr
    6 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    BN - Frühsport
    Bad Nauheim - Südpark
    07.07 - 11.08.2017
    Freitag 06:00 - 07:00 Uhr
    6 Einheiten mit Annette
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 11,00 €
    nur noch
    BS - Sa 10:10 Uhr
    Bad Salzhausen
    08.07 - 05.08.2017
    Samstag 10:10 - 11:10 Uhr
    5 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    BS - Sa 11:15 Uhr
    Bad Salzhausen
    08.07 - 05.08.2017
    Samstag 11:15 - 12:15 Uhr
    5 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    BN - Yoga im Freien
    Bad Nauheim - Südpark
    09.07 - 30.07.2017
    Sonntag 10:45 - 11:45 Uhr
    4 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 7,00 €
    nur noch
    DA - Mo 18:30 Uhr
    Darmstadt - Bürgerpark
    10.07 - 31.07.2017
    Montag 18:30 - 19:30 Uhr
    4 Einheiten mit Laura
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 6,50 €
    nur noch
    BN - Mo 19:05 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    10.07 - 14.08.2017
    Montag 19:05 - 20:05 Uhr
    6 Einheiten mit Laura Kristin
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 16,50 €
    nur noch
    DA - Mo 19:40 Uhr
    Darmstadt - Bürgerpark
    10.07 - 31.07.2017
    Montag 19:40 - 20:40 Uhr
    4 Einheiten mit Laura
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 6,50 €
    nur noch
    MZ - Di 19:00 Uhr
    Mainz - Volkspark
    11.07 - 15.08.2017
    Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
    6 Einheiten mit Edgar
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 19,50 €
    nur noch
    WI - Mi 18:15 Uhr
    Wiesbaden - Schlosspark
    12.07 - 16.08.2017
    Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr
    6 Einheiten mit Kristin
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 19,50 €
    nur noch
    WI - Mi 19:20 Uhr
    Wiesbaden - Schlosspark
    12.07 - 16.08.2017
    Mittwoch 19:20 - 20:20 Uhr
    6 Einheiten mit Kristin
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 19,50 €
    nur noch
    BN - Mi 18:30 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    12.07 - 16.08.2017
    Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
    6 Einheiten mit Lena
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 16,50 €
    nur noch
    BN - Do 20:10 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    13.07 - 17.08.2017
    Donnerstag 20:10 - 21:10 Uhr
    6 Einheiten mit Sina
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 16,50 €
    nur noch
    BN - Mo 18:00 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    17.07 - 21.08.2017
    Montag 18:00 - 19:00 Uhr
    6 Einheiten mit Laura Kristin
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    BB - Mo 18:30 Uhr
    Bad Brückenau - Georgi Park
    17.07 - 21.08.2017
    Montag 18:30 - 19:30 Uhr
    6 Einheiten mit Franziska
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 26,00 €
    nur noch
    BB - Mo 19:40 Uhr
    Bad Brückenau - Georgi Park
    17.07 - 21.08.2017
    Montag 19:40 - 20:40 Uhr
    6 Einheiten mit Franziska
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 26,00 €
    nur noch
    Laufkurs für Einsteiger
    Bad Nauheim - Südpark
    19.07 - 23.08.2017
    Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr
    6 Einheiten mit Laura Kristin
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    BN - Do 18:00 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    20.07 - 24.08.2017
    Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
    6 Einheiten mit Sina
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    BN - Do 19:05 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    20.07 - 24.08.2017
    Donnerstag 19:05 - 20:05 Uhr
    6 Einheiten mit Sina
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    MZ - Do 19:05 Uhr
    Mainz - Volkspark
    20.07 - 24.08.2017
    Donnerstag 19:05 - 20:05 Uhr
    6 Einheiten mit Edgar
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 26,00 €
    nur noch
    BB - Do 18:00 Uhr
    Bad Brückenau - Georgi Park
    20.07 - 24.08.2017
    Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
    6 Einheiten mit Franziska
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 26,00 €
    nur noch
    BB - Do 19:10 Uhr
    Bad Brückenau - Georgi Park
    20.07 - 24.08.2017
    Donnerstag 19:10 - 20:10 Uhr
    6 Einheiten mit Franziska
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 26,00 €
    nur noch
    LI - Fr 18:00 Uhr
    Lich - Bürgerpark
    21.07 - 25.08.2017
    Freitag 18:00 - 19:00 Uhr
    6 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 32,50 €
    nur noch
    LI - Fr 19:05 Uhr
    Lich - Bürgerpark
    21.07 - 25.08.2017
    Freitag 19:05 - 20:05 Uhr
    6 Einheiten mit Lutz
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 32,50 €
    nur noch
    GI - Sa 10:00 Uhr
    Gießen - Wieseckaue
    22.07 - 09.09.2017
    Samstag 10:00 - 11:00 Uhr
    6 Einheiten mit Juliane
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 32,50 €
    nur noch
    HG - Mi 19:15 Uhr
    Bad Homburg - Park
    26.07 - 09.08.2017
    Mittwoch 19:15 - 20:15 Uhr
    3 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 13,00 €
    nur noch
    WÖ - Mo 18:15 Uhr
    Wölfersheim - See
    31.07 - 21.08.2017
    Montag 18:15 - 19:15 Uhr
    4 Einheiten mit Sina
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    WÖ - Mo 19:20 Uhr
    Wölfersheim - See
    31.07 - 21.08.2017
    Montag 19:20 - 20:20 Uhr
    4 Einheiten mit Sina
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    HG - Mo 18:00 Uhr
    Bad Homburg - Park
    31.07 - 04.09.2017
    Montag 18:00 - 19:00 Uhr
    6 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 39,00 €
    nur noch
    HG - Mo 19:05 Uhr
    Bad Homburg - Park
    31.07 - 04.09.2017
    Montag 19:05 - 20:05 Uhr
    6 Einheiten mit Julia
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 39,00 €
    nur noch
    BN - Di 19:15 Uhr
    Bad Nauheim - Südpark
    01.08 - 05.09.2017
    Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr
    6 Einheiten mit Annette
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 33,00 €
    nur noch
    WÖ - Mi 18:15 Uhr
    Wölfersheim - See
    02.08 - 23.08.2017
    Mittwoch 18:15 - 19:20 Uhr
    4 Einheiten mit Thorsten
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    WÖ - Mi 19:20 Uhr
    Wölfersheim - See
    02.08 - 23.08.2017
    Mittwoch 19:20 - 20:20 Uhr
    4 Einheiten mit Thorsten
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 22,00 €
    nur noch
    LI - Mi 18:30 Uhr
    Lich - Bürgerpark
    02.08 - 06.09.2017
    Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr
    6 Einheiten mit Lisa
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 39,00 €
    nur noch
    LI - Mi 19:35 Uhr
    Lich - Bürgerpark
    02.08 - 06.09.2017
    Mittwoch 19:35 - 20:35 Uhr
    6 Einheiten mit Lisa
    Trainingsschwerpunkte
    Kraft:
    Ausdauer:
    Koordination:
    Kursgebühr: 39,00 €
    nur noch

Personal Training

Ob es um 4, 15 oder mehr Kilo an Gewichtsreduktion geht, die Verbesserung Ihrer Ausdauer, die Verminderung Deiner Rückenschmerzen, einer verbesserten Körperhaltung und Beweglichkeit, oder um mehr Muskulatur - egal welches Ziel Du hast, gemeinsam werden wir es beim Training im Freien erreichen.

Fitness- & Ausdauertraining
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Gewichtsreduktion & Figurforming
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Best-Ager Training
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Rückentraining
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Functional Training
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1:1 Training im Freien
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Autogenes Training und Pilates
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