Was mich antreibt

?Es ist nicht wichtig wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht?

Wie das Zitat schon besagt, ist es wichtig den ersten Schritt in die richtige Richtung zu machen. Bei mir war es genauso.

Viele Jahre spielte Sport und aktive Bewegung keine Rolle für mich. Obwohl ich im Kinder- und Jugendalter aktiv Handball gespielt habe, kam eine Zeit in der ich die Lust an Bewegung verloren hatte. Dies änderte sich mit dem ?ersten Schritt?.

Nach einer neuen sportlichen Herausforderung für mich und um meiner Gesundheit etwas Gutes zu tun, entdeckte ich Training im Freien.
Sport an der frischen Luft, mit vielen netten Menschen, super Trainern, unterschiedlichen Trainingsinhalten und individueller Betreuung vereinfachte mir die Entscheidung wieder Sport zu machen und aktiv ein Teil zu werden.
Als Teilnehmer verbesserte das Training schnell meine Ausdauer, Koordination und Muskelkraft und zeigte mir wieviel Spaß ich beim Sport haben kann und wie es poitiv mein Leben verändert.

Nach einem Jahr und 45 Kilo weniger auf den Rippen entschied ich mich dann selbst Trainer zu werden. Dabei sind die Motivation andere beim Erreichen ihrer Individuellen Ziele zu unterstützen und gemeinsam die ?nächsten Schritte? in die Richtige Richtung zu gehen, meine Beweggründe.

Eines darf jedoch bei allem nicht fehlen. Spaß!